marcus delacruz

Bestämde mig för att vakna tidigt för att glida till Lomma strand.
Anlände ca 8.30 för att njuta av stillheten och det var mycket rofullt vill jag tillägga

Undrar om Busta Rhymes kan rappa lite snabbare?

Promenerade lite i Ängelholm och tog mig förbi skälderviken.
Platsen där man spenderade många år som liten med sol, bad, cykel och glädje.

Fett Linda Badom aka Sizz

Hemmagjord Juice: morot, röbeta, äpple, ingefära, fänkål, kiwi och apelsin
Hemmagjord Smoothie: Banan, blåbär, hallon, fetaste mjölkenm havre
Raw cookies bestående av: äpple, mandlar, havre, russin, dadlar och Kardemumma
Vid sidan om: Spenat


Good Stuff

Träd är liv och kraft, men också kulturella symboler för något viktigt - att det inte är människan som är störst, bäst och starkast.

Människan är inte toppen av näringskedjan - det finns djur som vi inte äter, såsom lejon och vargar, men som däremot kan äta oss om dem vill.

Parasiter, virus och bakterier livnär sig redan på oss och vi vet inte när nästa s.k. Epidemi dyker upp.

Kanske är det dags att bli lite ödmjuka i hur vi ser på naturen, en dag kommer vi alla, kanske på ett brutalt sätt, inse hur beroende vi är av den.

Vi hugger ner skogarna som resulterar till att vindar/stormar lättare tar sig igenom samt att luften blir sämre utan skogen då fossila bränslen flödar.
Vi trålar och fiskar upp hela havet ich har mage att skylla på att det är valarna som äter upp all fisk så dem måste vi utrota.
Vår industri/ekonomi byggs och livnär sig på att förstöra miljön med dess konsumtion.

Ja du, när ska human som i nuvarande samället är he-man tänka om?
Allt liv på jorden har sin mening. Vår mening tycks vi inte ha hittat.
Men jag ger inte upp, inom sin tid förstår vi.

Bror bjöd på föreläsning i Stockholm och jag hoppade på tåget upp. Riktigt fint väder och att komma till bror vars boende ligger i en mycket härlig miljö med berg, grönska, vatten och lugn var en bonus. Slappade, vandrade och njöt var vägen vi följde. Var på ett långt besök hos George Kavassilas som berättade sin livsfilosofi. Intressanta saker som man själv kan koppla till sina egna filosofiska tankar och skapa egen uppfattning om hur livet är.
Avslutades med den vackra Rosendals trädgård med kaffe och kaga.
Back home till värsta åskvädret som var en magnifik upplevelse med mycket regn.
Hasta

Min gode vän Orlando Burre var på besök i Malmö och äntligen kunde vi hänga lite mer denna gången. Hela exakta 24 timmar. Det blev chill på balkongen där Harre och Magnus mötte upp för att sedan dra och kolla på The Beatnuts som spelade på Babel. Det var fett kass, ett gäng gamla gubbar som endast var ute för att göra ett vanligt jobb. Jaja lägg av med businessen i tid kan man tycka. Dock var det en inte allför dyr tillställning. Dagen efter blev det fin frukost med nymalt kaffe för att sedan bege oss ut och vandra. Paus på Rawfood house där det åtnjöts en som alltid härlig lunch där vi fick ännu mer energi för att bege oss vidare på turné i Malmö. Mycket härlig dag som avslutades med att ta tåget upp till Stockholm.
Tjo






En bakis Burre ;)

Se den, ta reda på mer info och skapa dig en uppfattning

Hade finbesök i helgas och det stundades fest. Köpte allt från sprit till blandvand i organisk väg men kan nu säga att jag inte tål giftet som kallas sprit. I varjefall inte i mer en några fjuttiga cl. För mig är sprit något starkt som inte min kropp tål längre nu när man gått på detox i snart 3 år. Nu har jag kommit fram till att 3-4 (helst ekologiska) öl är min grej. Och är jag lite sugen på några cl whiskey, antagligen vid förkylning kan jag väl sträcka mig till det.
Kanske blev jag socker förgiftad med för damn vad MÅNGA varor innehåller sweet sweet sugar.
Peace


Bättre dricka smoothies :)

Konsert på med Louisa Lyne & di Yiddishe Kapelye. Lokalband från Malmö fick uppträda på det härligt mysiga Kafe Agnez som för övrigt gör finfint kaffe









Lyssna Här:

Vi äter oss sjuka och feta med fossilt dopad mat utan näring och alldeles för mycket socker och billigt kött. Samtidigt närmar vi oss matbrist och en lavinartad befolkningsökning i storstäderna. För att nå en hållbar matförsörjning bör vi äta mer grönt.